Selkein ja varmin alkuraskauden merkki on kuukautisten poisjääminen. Alkaneen raskauden voi kuitenkin joskus tunnistaa jopa ennen kuin kuukautiset ovat jääneet välistä. Jokainen keho on ainutlaatuinen ja kaikille näitä varhaisia oireita ei tule lainkaan. Joten jos et tunnista itseltäsi näitä oireita, se ei poissulje raskauden mahdollisuutta vaan voit siitä huolimatta olla raskaana.
Vaikka kehomme ovat erilaisia ja raskautemme etenee, ja ilmoittaa itsestään, eri tavoin, on olemassa tiettyjä tyypillisiä merkkejä, jotka voivat kertoa raskaudesta jo aivan raskauden alkumetreillä. Usein siis jopa ennen kuin kuukautiset ovat jääneet tulematta.
Olemme listanneet alle kaikki tyypilliset alkuraskauden oireet ennen kuukautisten poisjäämistä. Voit helposti verrata niitä omiisi ja laskea yhteen. Onko tulos kenties 1+1=3
Pahoinvointi
Aamupahoinvointi on yksi tyypillisimmistä alkuraskauden oireista. Tyypillisimmin se alkaa vasta noin 6. raskausviikon tietämillä, mutta osalla odottavista äideistä pahoinvointi alkaa jo heti toisella raskausviikolla.
Tyypillisesti puhutaan aamupahoinvoinnista, mutta pahoinvointia voi esiintyä myös muihin vuorokaudenaikoihin.
Rintojen arkuus
Monilla juuri rintojen aristus on yksi ensimmäisistä merkeistä. Rintoja saattaa aristaa ja hormonimuutosten seurauksena rinnat saattavat tuntua turvonneilta jo hyvin varhaisessa vaiheessa raskautta. Nännit saattavat tuntua erityisen herkiltä ja osalla nännit saattavat tummuvat heti alkuraskaudessa.
Alavatsan nipistely
Osa tuntee alavatsan nipistelyä alkion kiinnittyessä kohtuun noin viikko hedelmöityksen jälkeen. Tämä saattaa muistuttaa kuukautiskipujen kaltaisia tuntemuksia alavatsassa.
Jatkuva pissahätä
Aineenvaihdunta ja verenkierto vilkastuvat alkuraskaudessa. Tämä aiheuttaa tihentynyttä virtsaamisen tarvetta. Jatkuva pissahätä on yksi alkuraskauden tyypillisistä oireista.
Ummetus
Progesteroni eli keltarauhashormoni valmistelee ja ylläpitää raskautta. Progesteroni saa aikaan myös suolen toiminnan hidastumisen ja siksi ummetus on yksi raskaana olevien vaivoista. Osalla ummetus alkaa vaivata jo hyvin varhaisessa vaiheessa raskautta.
Tiputtelu eli kiinnittymisvuoto
Alkuraskaudessa voi esiintyä niin sanottua kiinnittymisvuotoa, kun alkio kiinnittyy kohtuun. Kiinnittymisvuoto on yleensä todella niukkaa tiputtelua, eikä sitä jatkun paria päivää pitempään.
Jos vuodat verta paljon ja olosi on kivulias, hakeudu aina lääkärin arvioon.
Närästys
Hormonaaliset muutokset saattavat heikentää ruokatorven alaosassa olevan sulkijalihaksen toimintaa. Jos tämä mahalaukun ja ruokatorven välissä oleva läppä ei sulkeudu kunnolla, pääsee mahan hapokas sisältö nousemaan takaisin ruokatorveen aiheuttaen hankalan, hieman polttavan tunteen rintalastan alla.
Närästystä voi koittaa helpottaa mm. syömällä hitaasti pieniä annoksia kerrallaan ja välttämällä ruokailua lähellä nukkumaanmenoaikaa sekä välttämällä kahvia, happamia juomia ja rasvaista ruokaa. Myös vasemmalla kyljellä nukkuminen helpottaa osalla närästystä.
Mielialan vaihtelut
Usein alkuraskaus saa aikaan myös mielialanvaihteluita. Hormonitason muutokset saattavat saada raskaana olevan äidin itkuherkäksi tai madaltaa ärsytyskynnystä.
Väsymys
Hormonimuutokset, erityisesti progesteronin eli keltarauhashormonin korkea taso väsyttävä odottavaa äitiä ja usein alkuraskaudessa unta riittäisi vaikka kuinka paljon. Mikäli nukut hyvät yöunet ja tunnet silti itsesi jatkuvatis väsyneeksi, saattaa se olla merkki raskaudesta.
Hajuherkkyys
Tälle ei ole löytynyt selitystä, mutta useimmat odottavat äidit kertovat hajuaistin herkistyvän alkuraskaudessa saaden tuoksut, niin hyvät kuin pahat, tuoksumaan voimakkaammin.
Ihomuutokset
Raskaana olevan naisen tunnistaa ihon hehkusta. Korkeampi hormonitaso ja vilkastunut aineenvaihdunta saa aikaan aivan erityisen hehkun iholle. Raskaus lisää myös ihon rasvaisuutta ja tämä saattaa ihon hehkumisen lisäksi saada aikaan myös finnien ilmestymisen.
Erikoiset ruokahimot
Tekeekö mielesi jotain outoja makuyhdistelmiä tai ruokia, joita ennen inhosit? Onko suosikkiruokasi jäänyt paitsioon uusien erikoisien makumieltymysten tieltä? Yksi yleisesti huvittava raskauden sivuvaikutus on erikoiset ruokahimot, jotka usein iskevät täysin yllättäen ja sellaisella voimalla, että onpa lähikaupassa saatettu nähdä kerran jos toisenkin raskaana olevan kumppani hakemassa iltamyöhään tai aamuvarhain suolakurkkua ja jäätelöä, tai jotain muuta yhtä erikoista ruokayhdistelmää.
Hiivatulehdus
Samalla kun raskaus muuttaa odottavan äidin hormonitasoja, voi myös emättimen pH-tasoissa tapahtua muutoksia. Tämä taas voi johtaa hiivatulehdukseen.
Montako oiretta tunnistit itseltäsi?
Lue myös
Hauskoja tapoja kertoa raskaudesta (perheaika.fi)
Mitä vauva tarvitsee? -Tärkeimmät vauvan tarvikkeet listattuna – Perheaika
Isyyspakkaus – Ideoita täydellisen isyyspakkauksen sisältöön – Perheaika
Löydä paras ovulaatiotesti – Ovulaatiotestit vertailussa – Perheaika